miercuri, 26 iunie 2013

Pe pilot automat!

  

De ceva vreme ma joc putin cu NLP ( Programare neuro-lingvistica ) sau ea se joaca cu mine..
Nu asta conteaza!
Ceea ce e important e ca am gasit un test foarte fain si foarte eficient..
Adevarat ca m-a zdruncinat putin..mai tare..

Textul urmator NU imi apartine , dar vreau sa-l impart cu voi..
Pe mine m-a ajutat foarte mult...
Succes!

Testeaza-ti programarile mentale despre relatia de cuplu

Vreau sa iti propun un mic test de personalitate legat de programarile mintii tale in relatia de cuplu (trecuta, prezenta sau viitoare).
Tine minte, programarile mentale (setarile mentale) sunt cele care decid cum este sau o sa fie relatia ta de cuplu. Daca programarile mentale nu sunt potrivite pentru o relatie de lunga durata, pur si simplu o sa rupi tu relatia sau o sa rupa partenerul relatia, cu ajutorul tau indirect.
Pentru a iti da seama de propriile programari mentale te rog sa iei o pagina alba si sa notezi afirmatiile de mai jos si sa le completezi cu ce iti vine in minte imediat ce le citesti, fara sa stai sa te gandesti.
Ai grija ca va trebui sa scrii exact asa cum gandesti, fara sa incerci sa imbunatatesti propria imagine. Testul e doar pentru tine si o sa iti clarifice care e modul tau de gandire cu care incepi si continui o relatie de cuplu.
Ai auzit deja de expresia “mintea pe pilot automat” – adica aceea minte care nu face ce vrei tu ci doar ce vrea ea.
Pilotul automat e cel care a “invatat” toate aceste reguli si programari mentale si te ghideaza in alegerile tale si in modul tau de gandire, dupa aceste reguli.
Identificarea pilotului automat in relatia de cuplu (programarile mentale):
 Completeaza cu ce iti vine in minte!
1) Merit sa fiu intr-o relatie de cuplu pentru ca ………………………………………
2) O relatie de cuplu se bazeaza pe ………………………………………………...
si cred asta pentru ca …………………………………………………………………
3) Personalitatea mea este potrivita pentru o relatie de cuplu pentru ca …………
4) Ofer partenerului ……………si am nevoie de ............……pentru ca.................
5)  Este important pentru mine sa fiu intr-o relatie de cuplu pentru ca ….............
.in ciuda faptului ca …………………………………………………………………
6) Sunt atent la nevoile partenerului, astfel incat ………………………………….
7) Greselile pe care le fac in relatia de cuplu sunt din cauza ca ………………
8 ) O relatie de cuplu este pentru mine ca si ………………………………………….
9) Cel mai important pentru mine in relatie este …………………………………..
10) Fara o relatie de cuplu sunt ……………………………………………………………
11) Ca sa fii fericit intr-o relatie de cuplu trebuie ………………………………….
12) Pot sa am o relatie de cuplu implinita numai dupa ce ………………………
13) O relatie de cuplu frumoasa este posibila doar daca ………………………..
 14) Cand iubesti inseamna sa ………………………………………………………………
15) Cand lucrurile incep sa mearga rau, incep sa ma gandesc ca ……………..
Acest test iti arata exact care sunt conditionarile tale mentale (programarile) despre ce inseamna pentru tine o relatie de cuplu.
Nu toate programarile mentale sunt negative. Dar daca observi ca in formularile pe care le-ai gasit apar convingeri care te saboteaza, te tin pe loc, te fac sa crezi ca lucrurile sunt dificile sau imposibile, atunci acele programari trebuie sa le analizezi mai in detaliu. 
Dupa ce ai facut testul de mai sus trebuie sa alegi cea mai negativa dintre afirmatii, cea care o simti ca nu ai vrea sa o ai in mintea ta si sa analizezi doua lucruri:
1) ce iti vine in minte cand o spui ? (ce vezi in minte? ce alte ganduri iti apar cand iti spui aceea afirmatie ? ce simti cand o spui?) – asta te ajuta sa o clarifici ca sa o poti apoi indeparta din minte mai usor 
2) ce iti poate cauza aceea afirmatie daca te lasi ghidata de ea? (cum te saboteaza?) – asta te ajuta sa ai motivatie ca sa scapi de aceea programare negativa .

Gata!
Pe mine m-a socat rezultatul testului meu..macar stiu acum unde e problema si cu ce ma lupt!
Maine voi posta despre cum sa anulam aceste programari de doi lei!!!
Sa aveti o seara electrizanta!

P.S. Testul si textul apartin lui Marius Simion!

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu